Daily Habits – en takknemlighetsdagbok av Hanna-Martine

Av: Hanna-Martine Slåttland Baller

Dette er boka for deg som vil kjenne på mer takknemlighet i livet ditt. Hva er det du allerede har, som du er glad for? I hverdagen kan vi ofte glemme å glede oss over det som skjer, fordi vi enten tar det for gitt, eller fordi vi har det for hektisk. Men burde vi ikke være glad for en god helse, for venner og familie, sjøen og skogen og alt vi har muligheten til å gjøre?

Hanna-Martine har lært seg sine teknikker for å bli mer takknemlig, og i boka deler hun sine erfaringer og gir deg et verktøy for å hente fram din takknemlighet. Ved å skrive takknemlighetsdagbok så blir du mer bevisst på det som er bra i livet ditt, og vil fokusere i større grad på det. Hanna-Martine ønsker å inspirere til å skape gode vaner, som vil gi deg et godt grunnlag for å jobbe deg gjennom alle slags dager og utfordringer, og få det bedre med deg selv.